当髋部疼痛出现时，连坐下或抬腿这样简单的动作都可能变得困难。偶尔有轻微疼痛通常无需担心，但若持续或剧烈疼痛，则可能隐含更严重的问题。请继续阅读，了解可能导致髋部疼痛的各种疾病症状，如有需要，我们也为每种情况简要介绍了治疗建议。
肌腱和肌肉拉伤
肌腱和肌肉拉伤是髋部疼痛的常见原因之一，通常问题不大。这种情况通常因髋部及髋关节周围的肌腱或肌肉过度劳损或炎症导致。有些人在盘腿、走路或跑步时会感到疼痛。久坐不动者突然剧烈运动也可能出现这种情况。通过休息即可缓解，严重时可用止痛药或做物理治疗。
髋关节盂唇撕裂
髋关节盂唇撕裂，即髋关节周围的软骨环发生撕裂，会引起髋部的疼痛和僵硬，关节可能还会有弹响感。过度使用髋关节或关节脱位都会导致该病，足球等运动员更容易患病。此类问题更为严重，因为除了影响活动外，还会增加未来得骨关节炎的风险。治疗措施包括止痛药、类固醇注射、物理治疗或外科修复软骨。
骨关节炎
骨关节炎是一种关节软骨磨损的疾病，常见于髋、膝、脊柱和手部。软骨磨损后骨头直接摩擦，导致疼痛、僵硬，并形成骨刺。此病多发于老年人，但任何年龄段都可能患有。正如上文提到的，软骨撕裂并未合理治疗也可能引发骨关节炎。
骨关节炎可选手术和非手术治疗。非手术方案包括止痛药、增强肌肉的锻炼，以及透明质酸或富血小板注射以润滑关节、促进软骨修复。
手术治疗方式取决于病情严重程度。可以选择微创关节镜下修复，或在更严重时进行髋关节置换手术以帮助患者恢复活动能力。
髋部骨折
髋部骨折是老年人的常见且严重伤害，尤其是患有骨质疏松症的人。大多因跌倒所致，会导致剧烈疼痛及活动障碍。有时骨折后，一条腿会看起来比另一条短。如果不及时治疗，髋部可能畸形，患者基本丧失活动能力，生活质量极大受影响，甚至有生命危险。
医生通常需要通过手术将髋骨重新复位，可借助钢钉及金属板等固定材料待骨骼完全愈合后再取出。若伤情严重或效果欠佳，可行髋关节置换术。术后需充分休息、合理营养以及康复锻炼，以恢复骨骼和肌肉力量。
缺血性骨坏死
髋部缺血性骨坏死是指髋关节头部因为供血不足，导致骨组织坏死。初期多无明显症状，但随着疾病进展会逐渐出现关节隐痛，且愈加严重，严重时可能无法弯腰或屈腿，影响活动。20至50岁人群较为多见，但任何人都可能患上。
外伤、血管阻塞，或糖尿病、镰状细胞贫血等疾病均可能影响关节供血。有时病因不明，有时甚至无需治疗症状也能消失。但大部分情况下应及时治疗，避免关节塌陷、活动能力下降及异常体态。
治疗缺血性骨坏死可选择消炎药或注射治疗，必要时通过手术加强或更换受损髋关节。如需准确诊断，建议尽早咨询骨科专科医生。
认识我们的骨科医生团队
陈英豪医生
医学总监兼高级顾问骨科医生
内外全科医学士（新加坡），皇家外科医学院会员（爱丁堡），骨外科医学硕士，皇家外科医学院院士（爱丁堡）
陈英豪医生是一位经验丰富的骨科医生，专门从事关节置换和复杂修复手术。他在德国著名的Helios Endo-Klinik接受了卫生部HMDP奖学金的培训，他已经进行了1000多例关节置换手术，并专门研究计算机辅助和机器人关节置换技术，以获得精确的结果。
杨进勋医生
骨科高级顾问医生
内外全科医学士（爱丁堡），皇家外科医学院会员（爱丁堡），骨外科医学硕士，皇家外科医学院院士（爱丁堡）
杨进勋医生是卫生部认可的骨科医生，也是爱丁堡皇家外科医学院院士。他在悉尼卫生部HMDP奖学金下接受过髋关节和膝关节重建方面的奖学金培训，专门从事微创关节置换术、机器人手术和增强康复和手术效果的先进技术。
童东豪医生
骨科高级顾问医生
内外全科医学士（利兹），皇家外科医学院会员（爱丁堡），骨外科医学硕士，皇家外科医学院院士（爱丁堡）
童东豪医生是一位熟练的骨科医生，也是爱丁堡皇家外科医学院院士。童医生获得了卫生部HMDP奖学金，在悉尼接受了高级肩部和肘部手术的奖学金培训，专门从事运动损伤、关节镜手术和复杂的肩部、肘部和膝盖手术，以恢复功能和行动能力。
邓智浩医生
骨科高级顾问医生
内外全科医学士（新加坡），皇家外科医学院会员（爱丁堡），骨外科医学硕士，皇家外科医学院院士（爱丁堡）
邓智浩医生是一位受过专科临床研修培训的骨科专科医生，擅长足踝疾病的治疗。他在首尔延世大学医疗系统旗下的塞弗伦斯医院完成了足踝外科临床研修，师从李震宇教授。在进入私人执业前，他曾担任邱德拔医院的骨科顾问医生兼副主任。
