新加坡肩袖修复
如果您在抬臂时感到疼痛、伸手过头时感到无力，或者夜间因持续的肩部疼痛而醒来，您可能患上了肩袖撕裂。像梳头、系安全带或伸手拿橱柜里的东西这样简单的动作，都会变得令人沮丧且受限。对于活跃的人来说，肩部疼痛还可能影响工作、锻炼或体育运动。
肩袖是由四组肌肉和肌腱组成的结构，它能稳定肩关节，并使肩部运动流畅且受控。当肌腱发生撕裂，且在休息、皮质类固醇注射及系统性物理治疗后症状仍持续存在时，可考虑手术治疗。肩袖修复术是一种基于循证医学的手术，通过将撕裂的肌腱重新固定于肱骨上，旨在减轻疼痛、恢复肩关节稳定性，并改善肩部的长期力量和功能。
什么是肩袖修复术？哪些人需要接受该手术？
肩袖修复术是一种用于修复稳定肩关节的一条或多条肌腱撕裂的手术。根据撕裂的大小和时间长短，该手术可通过微创关节镜技术或开放手术进行。
常见情况及适用人群
对于出现以下情况的患者，通常建议进行手术：
- 急性创伤性撕裂
因跌倒或搬运重物而导致的突发性损伤。
- 退行性撕裂
随着时间推移而产生的慢性磨损，常见于40岁以上的患者。
- 全层撕裂
肌腱已完全脱离骨骼。
- 部分撕裂
当肌腱受损但未完全断裂，却仍会引起显著的疼痛和无力时。
当保守治疗已不再足够时
虽然轻微的拉伤可以通过休息和治疗痊愈，但较大的撕裂通常无法自行愈合，因为肌肉会不断将肌腱从附着点处拉开。如果您持续出现影响睡眠的“夜间疼痛”，或者尽管采取了非手术治疗措施，但手臂无力仍妨碍您工作或自理，那么手术修复通常是下一步的临床治疗方案。
肩袖修复术后需知
肩袖修复是一个系统化的过程，其范围远不止于手术本身。从术前准备到术后康复，每个阶段都旨在保护正在愈合的肌腱、缓解不适，并逐步恢复肌力与活动度。
如何准备
- 请严格遵守禁食和用药指示
- 安排居家生活协助
- 准备宽松的衣物，并将常用物品放在触手可及的地方
流程概述
术后护理与康复
原因何在
肩袖修复手术能为您带来什么帮助？
进行专业维修能带来诸多改变生活的益处：
恢复睡眠质量
消除那种深沉的夜间疼痛，有助于获得安稳的睡眠，并改善整体健康状况。
恢复了上肢活动度
重拾伸展取高处物品、游泳或打网球的乐趣，不再感到疼痛或关节弹响。
提升能力增强
通过重建肌腱与骨骼的连接，肩部便能再次产生完成手工任务所需的力量。
预防肌肉萎缩
及时修复可以防止肌肉萎缩或转化为脂肪（脂肪浸润），而如果撕裂伤长期得不到治疗，就可能出现这种情况。
了解您的风险偏好
肩袖修复术的风险及潜在并发症
肩袖修复术是一种常见且通常安全的手术。然而，与任何手术一样，仍存在一定的风险。谨慎的患者筛选、细致的手术技巧以及系统化的康复治疗，在降低这些风险方面都起着重要作用。
可能出现的并发症包括：
肌腱再次撕裂
在某些情况下，肌腱可能无法与骨骼完全愈合，或者可能再次撕裂，尤其是撕裂范围较大或患者组织质量较差时。严格遵守术后限制规定并进行物理治疗，可显著降低这一风险。
肩部僵硬
少数患者术后可能会出现关节僵硬，有时也被称为“冻结肩”。这种情况通常是暂时的，通过有指导的物理治疗和康复训练即可改善。
神经刺激或损伤
周围神经受损的情况较为罕见。即使发生，诸如麻木或无力等症状通常是暂时的，并会随着时间的推移逐渐消失。
感染
感染风险较低，且通过严格的无菌操作规程、预防性抗生素使用以及术后密切监测，可将感染风险降至最低。
新加坡肩袖修复手术的费用
肩袖修复手术的费用会因多种临床和后勤因素而有所不同。由于治疗方案需根据撕裂的严重程度、手术复杂性以及个人的医疗需求量身定制，因此必须进行个性化咨询才能提供准确的费用估算。
主要成本驱动因素
有几个因素会影响手术的总体费用：
手术技术
使用的锚点数量
住院时间
保险与融资
肩袖修复术是一种常规的骨科手术，通常由综合保障计划和私人医疗保险承保。患者还可以使用“医疗储蓄”（MediSave）和“医疗保障”（MediShield Life）来支付部分手术费和住院费，从而使有需要的患者能够负担得起这项手术。
在HC Orthopaedic 恢复肩部功能
肩袖修复术的目标是恢复肩关节的自然运动机能，让您能够像从前一样，以充沛的力量和流畅的动作进行活动。由于这些肌腱对几乎所有的手臂动作都至关重要，因此尽早治疗撕裂可以防止关节长期退化，并避免发展为“肩袖撕裂性关节病”——一种严重的关节炎。选择手术治疗，就是为您的上肢长期健康和活动能力进行投资。
在HC Orthopaedic 恢复肩部功能
肩袖修复术的目标是恢复肩关节的自然运动机能，让您能够像从前一样，以充沛的力量和流畅的动作进行活动。由于这些肌腱对几乎所有的手臂动作都至关重要，因此尽早治疗撕裂可以防止关节长期退化，并避免发展为“肩袖撕裂性关节病”——一种严重的关节炎。选择手术治疗，就是为您的上肢长期健康和活动能力进行投资。
我们的专业团队
HC Orthopaedic 我们精心制定每一份治疗方案，以适应肌腱撕裂的严重程度、患者的生活方式需求以及长期康复目标，并高度重视循证外科技术和康复治疗。我们的团队由陈英豪医生、 杨进勋医生、 童东豪医生 以及 邓智浩医生，他们均擅长诊治各类肩部疾病。童东豪医生曾在澳大利亚悉尼完成肩肘外科高级专科进修，该进修项目由新加坡卫生部在“卫生人力发展计划”框架下资助。从诊断到术后康复，我们全程密切指导患者，助力其安全重返日常生活及体育运动。
关于肩袖修复的常见问题解答（FAQ）
受伤后，我需要等待多长时间才能接受手术？
手术会很痛吗？
肩袖撕裂可以不通过手术自行愈合吗？
我什么时候可以恢复运动或剧烈锻炼？
这些“锚”是由什么材料制成的？需要将其拆除吗？
认识我们的专家团队
我们的团队由陈英豪医生、杨进勋医生、童东豪医生和邓智浩医生组成。他们都是经验丰富的骨科医生，拥有各自亚专科领域的专长，并秉持以患者为中心的诊疗理念。
陈英豪医生
医疗总监兼骨科高级顾问医生
内外全科医学士（新加坡），皇家外科医学院会员（爱丁堡），骨外科医学硕士，皇家外科医学院院士（爱丁堡）
陈英豪医生是一位经验丰富的骨科医生，专攻关节置换及复杂翻修手术。他曾凭借新加坡卫生部（MOH）高阶医学深造计划（HMDP）奖学金，在德国著名的Helios Endo-Klinik接受培训，迄今已完成超过1,000例关节置换手术，并擅长运用计算机辅助及机器人辅助关节置换技术，以确保手术效果精准。
杨进勋医生
骨科高级顾问医生
内外全科医学士（爱丁堡），皇家外科医学院会员（爱丁堡），骨外科医学硕士，皇家外科医学院院士（爱丁堡）
杨进勋医生 卫生部认证的骨科专科医生，同时也是爱丁堡皇家外科医学院的院士。他曾凭借卫生部高层次医疗人才引进计划（HMDP）奖学金，在悉尼接受髋关节和膝关节重建方面的专科进修培训，专攻微创关节置换术、机器人辅助手术以及有助于改善康复效果和手术疗效的先进技术。
童东豪医生
骨科高级顾问医生
内外全科医学士（利兹），皇家外科医学院会员（爱丁堡），骨外科医学硕士，皇家外科医学院院士（爱丁堡）
童东豪医生 技术娴熟的骨科医生童东豪医生 爱丁堡皇家外科医学院的院士。童东豪医生 凭借卫生部高层次医疗人才引进计划（HMDP）奖学金，在悉尼接受了肩肘外科高级专科培训。童医生专攻运动损伤、关节镜手术以及复杂的肩、肘和膝关节手术，致力于帮助患者恢复功能和活动能力。
邓智浩医生
骨科高级顾问医生
内外全科医学士（新加坡），皇家外科医学院会员（爱丁堡），骨外科医学硕士，皇家外科医学院院士（爱丁堡）
邓智浩医生 接受过专科进修培训的骨科医生邓智浩医生 专攻足部和踝关节疾病。他曾在首尔延世大学医疗系统下属的世卫医院，师从李镇宇教授，完成了足踝外科专科进修。在开设私人诊所之前，他曾在邱德拔医院担任骨科顾问及副主任。
