HC Orthopaedic Surgery Logo

Bác sĩ chuyên khoa vai
tại Singapore

Main Banner Decoration
HC Orthopaedic Surgery Logo

Đội ngũ bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình vai của chúng tôi

Tại HC Orthopaedic Surgery, đội ngũ bác sĩ phẫu thuật vai giàu kinh nghiệm sở hữu tổng cộng trên 50 năm kinh nghiệm và chuyên môn cao trong chẩn đoán, điều trị các bệnh lý về vai. Chúng tôi lấy bệnh nhân làm trung tâm và ứng dụng các kỹ thuật phẫu thuật hiện đại nhất nhằm mục tiêu giảm đau, khôi phục chức năng và giúp bệnh nhân tự tin quay trở lại cuộc sống thường nhật.

  • Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình chuyên về điều trị đau và chấn thương vai

  • Thực hiện các kỹ thuật tái tạo khớp và nội soi hiện đại

  • Phẫu thuật xâm lấn tối thiểu giúp hồi phục nhanh, an toàn

Dr Henry Chan

Dr Henry Chan

Giám đốc Y khoa & Bác sĩ tư vấn cấp cao Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình

Bằng cấp:

MBBS (S’pore), MRCS (Edinburgh), MMed (Orthopaedic Surgery), FRCS (Edinburgh)

Dr Nicholas Yeoh

Dr Nicholas Yeoh

Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình cố vấn cấp cao

Bằng cấp:

MBChB (Edinburgh), MRCS (Edinburgh), MMed (Orthopaedic Surgery), FRCS (Edinburgh)

Dr Toon Dong Hao

Dr Toon Dong Hao

Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình cố vấn cấp cao

Bằng cấp:

MBChB (Leeds), MRCS (Edinburgh), MMed (Orthopaedic Surgery), FRCS (Edinburgh)

Dr Tang Zhi Hao

Dr Tang Zhi Hao

Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình cố vấn cấp cao

Bằng cấp:

MBBS (S’pore), MRCS (Edinburgh), MMed (Orthopaedic Surgery), FRCS (Edinburgh)

Tìm hiểu về bệnh lý

Đau vai là gì?

Đau vai chỉ tình trạng khó chịu tại khớp vai hoặc ở các cơ, gân, dây chằng nâng đỡ khớp vai. Đau vai có thể xuất hiện sau chấn thương đột ngột, do vận động lặp đi lặp lại trong thể thao, công việc hoặc tiến triển dần như thoái hóa gân và viêm khớp. Người bị đau vai thường cảm thấy nhức mỏi, đau nhói khi cử động, yếu, cứng hoặc khó nhấc cánh tay. Những triệu chứng này dễ làm ảnh hưởng đến sinh hoạt như với tay qua đầu, mang vác, thay quần áo hoặc tập thể dục. Phác đồ điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân và có thể gồm thay đổi hoạt động, vật lý trị liệu, dùng thuốc hoặc phẫu thuật theo chỉ định để phục hồi chức năng, giảm đau.

Tìm hiểu nguyên nhân gây đau vai

Đau vai có thể do chấn thương, làm việc quá sức, viêm hoặc quá trình thoái hóa tác động lên nhóm cơ, gân, dây chằng và khớp vai. Do vị trí đặc biệt, vai là một trong các khớp linh hoạt nhất cơ thể nên dễ bị tổn thương. Việc xác định chính xác nguyên nhân rất quan trọng trong định hướng điều trị tối ưu.

Rách gân cơ chóp xoay

Rách gân cơ chóp xoay

Chóp xoay gồm nhóm gân cơ giữ vững khớp vai, hỗ trợ nâng và xoay cánh tay. Rách gân cơ chóp xoay thường do chấn thương cấp, nâng vật nặng hoặc thoái hóa theo thời gian. Triệu chứng điển hình: yếu cơ vai, đau khi nhấc tay, khó chịu khi nằm nghiêng về bên đau.

Hội chứng chèn ép vai

Hội chứng chèn ép vai

Chèn ép vai xảy ra khi gân chóp xoay bị ép kẹt trong lúc vận động, nhất là khi giơ tay lên cao. Tình trạng này gây viêm, đau và hạn chế cử động. Nguyên nhân đa số liên quan chấn thương, vận động lặp lại hoặc bất thường cấu trúc tại khớp.

Viêm dính khớp vai

Viêm dính khớp vai

Viêm dính khớp vai (frozen shoulder) là quá trình khớp vai bị cứng và đau tăng dần khiến vận động hạn chế. Căn bệnh phát triển khi bao khớp dày lên, co rút và bó chặt, thường tiến triển qua nhiều giai đoạn: đau, cứng rồi hồi phục dần.

Trật khớp vai

Trật khớp vai

Trật khớp vai xảy ra khi đầu xương cánh tay bật ra khỏi ổ chảo, thường do chấn thương, va đập mạnh hoặc chơi thể thao. Trật khớp làm đau, sưng, yếu và mất ổn định vai; một số trường hợp có thể bị trật lại nhiều lần do dây chằng, mô mềm quanh khớp yếu.

Tổn thương sụn viền vai

Tổn thương sụn viền vai

Sụn viền (labrum) là vòng sụn bao quanh khớp vai giúp ổn định. Tổn thương sụn viền thường xuất hiện sau tai nạn, chấn thương lặp lại khi vận động hay do trật khớp vai. Dấu hiệu chính: đau vai, kẹt hoặc có cảm giác bật lục cục, đôi khi vai có cảm giác trượt khỏi vị trí.

Thoái hóa khớp vai

Thoái hóa khớp vai

Thoái hóa khớp vai là hiện tượng lớp sụn đệm khớp bị bào mòn dần, dẫn đến đau nhức, cứng khớp và vận động kém. Thường gặp ở người lớn tuổi nhưng cũng có thể xuất hiện sau chấn thương hoặc do khớp chịu áp lực kéo dài.

Giải thích dấu hiệu & triệu chứng

Triệu chứng của các chấn thương vai và khi nào cần đi khám chuyên gia vai

Đau vai có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, tùy vào mức độ tổn thương khớp, gân, cơ quanh vai. Một số chỉ đau khi vận động, số khác đau liên tục, gây ảnh hưởng sinh hoạt. Nhận biết sớm triệu chứng giúp quyết định thời điểm cần khám.

Các dấu hiệu, triệu chứng thường gặp của đau vai gồm:

  • Đau khi nhấc hoặc giơ tay (đặc biệt trên đầu)
  • Đau âm ỉ vùng vai, cánh tay trên
  • Đau nhói khi cử động
  • Vai cứng hoặc hạn chế vận động
  • Yếu sức ở vai, cánh tay
  • Cảm giác kẹt, dính, lạo xạo khi di chuyển
  • Đau nặng hơn vào ban đêm hoặc khi nằm đè lên vai đau
  • Sưng, căng tức quanh vai

Bạn nên xem xét đến gặp bác sĩ chuyên khoa vai nếu các triệu chứng kéo dài trên vài tuần, nặng dần lên hoặc ảnh hưởng sinh hoạt như mặc quần áo, nâng vật, tập thể dục hay ngủ. Cũng nên khám khi đau khởi phát sau té ngã, tai nạn, chấn thương thể thao, hoặc cảm giác vai lỏng lẻo, trật khớp nhiều lần.

Nếu đau vai kéo dài dù đã điều trị bảo tồn, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa vai Dr Toon Dong Hao để bàn luận các phương án phù hợp, xác định có cần phẫu thuật để phục hồi chức năng vai hay không.
Các phương án điều trị

Phác đồ điều trị chuyên biệt dành cho đau vai

Đau vai bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân: tổn thương gân, dây chằng, sụn và khớp. Hướng điều trị tùy yếu tố nguyên nhân, mức độ và nhu cầu hoạt động của từng người. Tại HC Orthopaedic Surgery, BS Dr Toon Dong Hao áp dụng cả phương pháp mổ xâm lấn tối thiểu hoặc tái tạo để khôi phục chức năng, giảm đau khi hướng điều trị bảo tồn không đáp ứng.

Thay khớp vai

Thay khớp vai

Phẫu thuật thay khớp vai được cân nhắc khi khớp bị tổn thương nặng, thường do thoái hóa nặng, gãy xương hoặc tổn thương chóp xoay phức tạp. Các thành phần khớp bị hỏng sẽ được thay thế bằng bộ phận nhân tạo để phục hồi vận động. Phẫu thuật này giúp giảm đau mạn tính, cải thiện vận động cho trường hợp điều trị bảo tồn không hiệu quả.

Nội soi khớp vai

Nội soi khớp vai

Nội soi khớp vai là kỹ thuật mổ xâm lấn tối thiểu giúp bác sĩ kiểm tra, xử trí tổn thương qua vết mổ nhỏ dùng camera chuyên dụng. Thường dùng trong các ca rách chóp xoay, hội chứng chèn ép hoặc tổn thương sụn viền. Lợi ích: xử lý chính xác, hạn chế xâm lấn mô lành.

Phẫu thuật ổn định vai

Phẫu thuật ổn định vai

Kỹ thuật này điều trị vai trật tái diễn hoặc mất ổn định lâu dài. Bác sĩ tiến hành phục hồi, tăng cường các cấu trúc giữ khớp đúng vị trí như dây chằng hoặc sụn viền. Mục đích: trả lại vai chắc khỏe, phòng chống tái trật – đặc biệt ở người chơi thể thao.

Khâu gân cơ chóp xoay

Khâu gân cơ chóp xoay

Khâu gân chóp xoay áp dụng khi có rách nhóm gân giữ ổn định – vận động vai, do chấn thương hoặc thoái hóa. Gân rách sẽ được gắn lại vào xương, đa số bằng kỹ thuật nội soi ít xâm lấn. Mục tiêu: khôi phục lực cơ, giảm đau, phục hồi vận động khớp.

Nhờ kinh nghiệm dày dạn trong điều trị các vấn đề về vai, BS Dr Toon Dong Hao đặt yếu tố chẩn đoán đúng, chăm sóc cá thể hóa giúp người bệnh phục hồi tối ưu.

Bác sĩ chỉnh hình

Bác sĩ chuyên khoa vai của chúng tôi, BS Dr Toon Dong Hao

Our Shoulder Specialist, Dr Toon Dong Hao

Bác sĩ chỉnh hình cao cấp

  • Cử nhân Y khoa, Cử nhân Phẫu thuật (MBChB), Vương quốc Anh
  • Thành viên Royal College of Surgeons (MRCS), Edinburgh
  • Thạc sĩ Y khoa (Phẫu thuật Chỉnh hình), Singapore
  • Thành viên Royal College of Surgeons (Chỉnh hình) (FRCSEd), Edinburgh

Dr Toon Dong Hao hiện là bác sĩ chỉnh hình cao cấp với hơn 12 năm kinh nghiệm, đặc biệt về phẫu thuật vai và chi trên. Tốt nghiệp Đại học Leeds (Anh), hoàn thành đào tạo nội trú tại Singapore và nhận học bổng đào tạo sâu về phẫu thuật vai – khuỷu tại Sydney, Úc.

Dr Toon chuyên về các bệnh lý như rách chóp xoay, mất ổn định, hội chứng chèn ép vai và chấn thương thể thao, xử lý bằng cả nội soi hiện đại lẫn các phương pháp mổ mở khi chỉ định.

Ông là một trong số ít bác sĩ đầu tiên tại Singapore thực hiện thành công nội soi nâng gân cho các ca rách chóp xoay phức tạp. Ngoài thực hành lâm sàng, còn tích cực đào tạo & giảng dạy chỉnh hình tại Singapore, đồng thời là bác sĩ tư vấn tại BV Khoo Teck Puat.

Chuyên môn về điều trị vai của chúng tôi

Tại sao chọn HC Orthopaedic Surgery cho đau vai

Mục tiêu của chúng tôi là giúp bạn lấy lại vận động vai linh hoạt và quay trở lại với cuộc sống thường ngày. Dù đau vai tới từ chấn thương thể thao, rách gân hay lão hóa khớp, chúng tôi tập trung xác định căn nguyên và xây dựng lộ trình điều trị hiệu quả nhất.

Bác sĩ chuyên khoa vai được đào tạo chuyên sâu

BS Dr Toon Dong Hao đã tu nghiệp chuyên sâu về phẫu thuật vai và khuỷu tại Sydney (Úc). Ông tập trung điều trị các bệnh lý vai, chi trên như rách chóp xoay, không vững vai, chấn thương thể thao – bằng phương pháp nội soi hiện đại và phẫu thuật tái tạo.

Chăm sóc hướng tới hiệu suất thể thao cho người năng động

Đau vai ở người năng động thường gắn liền với áp lực hiệu suất, huấn luyện và lo ngại chấn thương tái phát. Dr Toon có nền tảng chuyên về CrossFit và phục hồi chức năng giúp xây dựng lộ trình phục hồi thực tế, hướng tới khả năng trở lại thể thao như trước mà không chỉ đơn thuần dựa vào hình ảnh trên phim chụp.

Các kỹ thuật nội soi khớp vai tiên tiến

Khi cần phẫu thuật, đa phần bệnh lý vai đều có thể nội soi xâm lấn tối thiểu qua vết mổ nhỏ. BS Toon cũng là một trong những người đầu tiên ở Singapore thực hiện nội soi nâng gân cho các ca rách chóp xoay không phục hồi được.

Chuyên môn chỉnh hình hợp tác đa ngành

HC Orthopaedic Surgery quy tụ chuyên gia nhiều kinh nghiệm: BS Dr Henry Chan, BS Dr Nicholas Yeoh, BS Dr Toon Dong Hao và BS Dr Tang Zhi Hao. Môi trường hợp tác này mang lại lợi ích lớn cho các trường hợp đau vai phức tạp hoặc liên quan cùng lúc nhiều khớp.

Tại HC Orthopaedic Surgery, chăm sóc vai dựa trên chuyên môn cao và cam kết giúp bệnh nhân quay lại vận động, sinh hoạt thoải mái nhất.
Hành trình của bạn

Hành trình điều trị đau vai của bạn tại HC Orthopaedic Surgery

Xử lý đau vai bắt đầu bằng việc xác định nguyên nhân và lựa chọn phương pháp điều trị tối ưu cho hồi phục. Tại HC Orthopaedic Surgery, bạn sẽ được theo sát từ chẩn đoán chính xác đến trị liệu và phục hồi chức năng cá nhân hóa, giúp lấy lại vận động vai an toàn, bền vững.

1

Chẩn đoán

Bước đầu tiên để kiểm soát đau vai là chẩn đoán chính xác. Các bệnh lý vai thường liên quan nhiều cấu trúc như gân, dây chằng, sụn, khớp và triệu chứng khá giống nhau.
Buổi khám sẽ bắt đầu bằng khai thác chi tiết dấu hiệu, bệnh sử, mức hoạt động, sau đó khám lâm sàng vùng vai. Nếu cần, sẽ chỉ định chụp X-quang, siêu âm hoặc MRI để xác định rõ như rách gân chóp xoay, không vững vai, viêm gân hay thoái hóa khớp.
2

Điều trị

Sau khi xác định nguyên nhân đau vai, bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ cá nhân dựa trên mức độ tổn thương và nhu cầu của bạn.
Ban đầu thường ưu tiên điều trị không phẫu thuật như dùng thuốc, vật lý trị liệu, thay đổi hoạt động hoặc tập phục hồi chức năng. Nếu triệu chứng kéo dài hoặc có tổn thương nặng, sẽ cân nhắc phẫu thuật như nội soi khớp, khâu chóp xoay, ổn định vai hoặc thay khớp để tránh đau, phục hồi chức năng.
3

Phục hồi và chăm sóc vai lâu dài

Điều trị đau vai không dừng lại ở việc xử lý triệu chứng cấp. Phục hồi chức năng và chăm sóc vai đúng cách giúp quá trình lành nhanh, phòng ngừa tái phát.
Bệnh nhân sẽ được hướng dẫn tập tăng cơ, chỉnh tư thế, điều chỉnh thói quen sinh hoạt giúp vai ổn định – vận động linh hoạt hơn. Cách này giúp duy trì chức năng vai lâu dài, giúp bạn trở lại với công việc, thể thao và hoạt động thường ngày một cách an toàn.
Hiểu về nguy cơ của bạn

Ai dễ gặp đau vai?

Đau vai có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhưng một số hoạt động, nghề nghiệp hoặc bệnh lý nhất định khiến nguy cơ cao hơn.

Đối tượng dễ bị đau vai gồm:

  • Vận động viên, người luyện tập thể thao

    Những môn đòi hỏi vận động tay lên cao thường xuyên như tennis, cầu lông, bơi, gym gây áp lực lớn lên khớp vai. Lâu dần dễ dẫn tới rách chóp xoay, chèn ép hoặc không vững vai.

  • Người lao động chân tay nặng

    Công việc thường xuyên nâng, kéo, đẩy hoặc thao tác trên cao làm tăng nguy cơ căng cơ, rách gân, đau vai kéo dài như xây dựng, bốc vác, dịch vụ...

  • Người trung niên, lớn tuổi

    Khi tuổi càng cao, gân và sụn khớp sẽ bị bào mòn tự nhiên, tăng khả năng rách chóp xoay, thoái hóa vai.

  • Người từng chấn thương vai

    Người đã từng trật vai, gãy xương, rách gân có nguy cơ tái phát nhiều lần do cấu trúc khớp yếu hoặc không ổn định.

  • Người mắc các bệnh lý đặc biệt

    Một số bệnh nền như tiểu đường, rối loạn tuyến giáp cũng làm tăng nguy cơ đông cứng vai thông qua ảnh hưởng lên mô quanh khớp, gây đau – hạn chế vận động.

  • Người có tư thế xấu, lười vận động

    Ngồi lâu, làm việc bàn giấy, sai tư thế khiến cơ vai – các nhóm cơ quanh khớp bị căng, yếu, lâu ngày dẫn đến đau mỏi, thiếu linh hoạt.

Nếu đau vai không cải thiện bằng các biện pháp chăm sóc tại nhà, hãy tới đánh giá với chuyên gia của HC Orthopaedic Surgery để xác định nguyên nhân và tư vấn điều trị hợp lý.
Bảo vệ sức khỏe vai

Phòng tránh đau vai như thế nào?

Dù không tránh được toàn bộ nguy cơ chấn thương vai, nhưng duy trì thói quen vận động và lối sống hợp lý giúp giảm đáng kể nguy cơ đau hoặc tổn thương khớp vai. Giữ vai mạnh khỏe, linh hoạt, đúng kỹ thuật là yếu tố then chốt bảo vệ khớp trong mọi hoạt động thường ngày và thể thao.

  1. Duy trì tư thế đúng

    Sai tư thế, đặc biệt khi ngồi lâu hoặc làm việc bàn giấy kéo dài, tạo áp lực lớn lên vai và các nhóm cơ quanh. Luôn giữ vai thả lỏng, lưng thẳng, đầu trên cùng một đường với cột sống sẽ giúp giảm căng cứng khớp vai.

  2. Tăng cường sức mạnh vai và lưng trên

    Thường xuyên tập luyện cho các cơ vai, lưng trên rất tốt để ổn định khớp. Các nhóm cơ khỏe giúp kiểm soát vận động tốt, phòng tránh rách gân không đáng có.

  3. Khởi động trước vận động mạnh

    Khởi động kỹ bằng giãn cơ hoặc các động tác vận động nhẹ trước thể thao, tập luyện giúp gân, cơ vai sẵn sàng cho hoạt động, tăng biên độ linh hoạt và giảm nguy cơ chấn thương.

  4. Tránh lặp đi lặp lại, quá tải

    Liên tục thực hiện động tác giơ tay cao, nâng nặng mà không nghỉ hợp lý sẽ làm vai bị quá tải. Nghỉ ngơi hợp lý, phối hợp nhiều dạng vận động và áp dụng đúng kỹ thuật sẽ ngăn ngừa chấn thương do quá tải.

  5. Thực hành đúng kỹ thuật khi nâng vác

    Khi nâng vật nặng, hãy giữ vật gần cơ thể, tránh chuyển động bất ngờ hoặc tư thế khó duy trì. Nâng đúng tư thế sẽ tránh căng thẳng lên vai và nhóm cơ liên quan.

  6. Xử lý sớm đau vai nhẹ

    Đừng bỏ qua những cơn đau mỏi nhẹ ở vai, vì càng để lâu càng dễ trở thành mãn tính. Đi khám sớm và áp dụng quản lý phù hợp sẽ giúp phòng tránh biến chứng nghiêm trọng về lâu dài.

Chăm sóc không phẫu thuật

Giải pháp tại nhà cho đau vai

Đau vai nhẹ do vận động nhiều hoặc căng cơ nhẹ có thể cải thiện nhờ chăm sóc đúng tại nhà. Những biện pháp này giúp giảm khó chịu, hỗ trợ phục hồi; tuy nhiên, nếu đau dai dẳng hoặc tăng nặng, nên tới khám chuyên khoa vai.

Home Remedies for Shoulder Pain
  • Điều chỉnh nghỉ ngơi & hoạt động

    Tránh các hoạt động làm tăng đau, nhất là nâng nặng hoặc giơ tay liên tục, cho vai thời gian phục hồi.

  • Chườm lạnh/Chườm ấm

    Chườm lạnh giảm sưng ở giai đoạn sớm, còn chườm ấm giúp thư giãn cơ bị căng, giảm cảm giác cứng vai.

  • Duỗi, kéo giãn nhẹ nhàng

    Các bài tập duỗi mềm mại, vận động vai trong tầm kiểm soát sẽ giúp duy trì linh hoạt, giảm cứng khớp miễn không làm đau tăng.

  • Dùng thuốc giảm đau không kê đơn

    Bạn có thể dùng paracetamol hoặc thuốc chống viêm thông thường khi đau nhẹ, nhưng phải theo đúng hướng dẫn.

Nếu đã nghỉ ngơi, tự chăm sóc mà đau vai vẫn kéo dài, hãy tới khám chuyên gia vai Dr Toon Dong Hao để được xác định nguyên nhân và tư vấn chữa trị phù hợp.
Đầu tư cho sức khỏe là quan trọng nhất

Chi phí điều trị đau vai tại Singapore

Chi phí chữa đau vai phụ thuộc vào nguyên nhân, phương pháp điều trị. Các yếu tố liên quan gồm xét nghiệm, mức độ ca phẫu thuật, chi phí bệnh viện và phục hồi chức năng.

Các yếu tố quyết định chi phí chính

Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng tới chi phí điều trị đau vai tại Singapore:

1

Loại Điều Trị Cần Thiết

Các phương pháp điều trị không phẫu thuật như vật lý trị liệu hoặc tiêm thuốc thường có chi phí thấp hơn so với các thủ thuật phẫu thuật.
2

Xét Nghiệm Chẩn Đoán

Các xét nghiệm chẩn đoán hình ảnh như chụp X-quang, siêu âm hoặc chụp MRI có thể được yêu cầu để xác nhận chẩn đoán.
3

Mức Độ Phức Tạp Của Thủ Thuật

Các ca phẫu thuật phức tạp hơn, chẳng hạn như thay khớp vai, thường có chi phí cao hơn so với các thủ thuật xâm lấn tối thiểu.
4

Chi Phí Bệnh Viện Và Cơ Sở Y Tế

Chi phí có thể khác nhau tùy thuộc vào việc thủ thuật được thực hiện tại trung tâm phẫu thuật trong ngày hay tại bệnh viện.
5

Phục Hồi Chức Năng Sau Điều Trị

Vật lý trị liệu hoặc các buổi tái khám và chăm sóc theo dõi có thể cần thiết để hỗ trợ quá trình hồi phục.
Financial Support Available

Bảo hiểm và Hỗ trợ tài chính

Nhiều thủ thuật vai có thể được bảo hiểm y tế (MediSave) chi trả, tùy theo phân loại phẫu thuật ở Singapore. Người tham gia MediShield Life hoặc Integrated Shield Plans cũng được hỗ trợ viện phí/phẫu thuật, giảm gánh nặng tự trả.

Để biết chi tiết chi phí cá nhân hóa, vui lòng liên hệ phòng khám để nhận báo giá dựa trên chẩn đoán & lộ trình điều trị thực tế.

Đồng hành cùng bạn trên hành trình phục hồi

Chăm sóc toàn diện các bệnh lý vai tại HC Orthopaedic Surgery

HC Orthopaedic Surgery Group Photo

Đau vai có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân liên quan tới cơ, gân, khớp tham gia vận động vai. Vì vai đóng vai trò thiết yếu trong mọi hoạt động hằng ngày, đau mạn tính hoặc hạn chế vận động ảnh hưởng lớn tới công việc, tập luyện, thói quen sống. Khám, xử trí kịp thời sẽ giúp phục hồi vận động, giảm đau, bảo vệ sức khỏe vai trong dài hạn.

HC Orthopaedic Surgery Logo

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi

Tại HC Orthopaedic Surgery, bệnh nhân tiếp cận chăm sóc chỉnh hình toàn diện từ các bác sĩ giàu kinh nghiệm. Dr Toon Dong Hao, Dr Henry Chan, Dr Nicholas Yeoh, Dr Tang Zhi Hao đều tiếp cận điều trị dựa trên bằng chứng, kết hợp kỹ thuật phẫu thuật hiện đại & không phẫu thuật tùy từng trường hợp cụ thể.

Giải đáp thắc mắc của bạn

Câu hỏi thường gặp (FAQ) về đau vai

Nguyên nhân phổ biến nhất gây đau vai là gì?

Các nguyên nhân phổ biến gây đau vai bao gồm chấn thương gân chóp xoay, hội chứng chèn ép vai, viêm dính khớp, không vững vai hoặc trật khớp, và các bệnh lý thoái hóa như viêm xương khớp. Vận động tay trên đầu lặp đi lặp lại, chấn thương thể thao và quá trình lão hóa cũng góp phần gây đau vai.

Đau vai kéo dài bao lâu?

Thời gian đau vai phụ thuộc vào nguyên nhân nền. Với những trường hợp căng cơ nhẹ, đau do quá sức, triệu chứng có thể giảm trong vài ngày đến vài tuần khi được nghỉ ngơi, điều trị phù hợp. Nhưng nếu bị rách chóp xoay, dính khớp vai… thì thường kéo dài lâu hơn, đôi khi cần can thiệp y tế hoặc phục hồi chức năng.

Đau vai có thể khỏi mà không cần phẫu thuật không?

Nhiều trường hợp đau vai có thể kiểm soát mà không phẫu thuật. Các lựa chọn gồm: nghỉ ngơi, vật lý trị liệu, dùng thuốc, điều chỉnh hoạt động, hoặc tập luyện phục hồi có hướng dẫn. Phẫu thuật chỉ cân nhắc khi triệu chứng dai dẳng, tổn thương lớn hoặc thất bại với điều trị bảo tồn.

Những xét nghiệm nào dùng để chẩn đoán đau vai?

Chẩn đoán thường bắt đầu bằng khám lâm sàng, kết hợp hỏi bệnh và tiền sử. Các xét nghiệm hình ảnh như X-quang, siêu âm, MRI có thể chỉ định nhằm đánh giá xương, gân và các mô mềm quanh vai.

Khi nào nên gặp bác sĩ chuyên khoa vai?

Hãy đến khám bác sĩ chuyên khoa vai nếu đau vai kéo dài nhiều tuần, đau tăng dần, ảnh hưởng sinh hoạt như nâng, mặc quần áo, ngủ..., hoặc đau xuất hiện sau té ngã, tai nạn, chấn thương thể thao.

Có nên tiếp tục tập luyện khi bị đau vai nhẹ không?

Một chút đau mỏi nhẹ đôi khi vẫn xuất hiện khi luyện tập hoặc phục hồi, đặc biệt sau khi bị căng cơ. Tuy nhiên, không nên tập khi cảm thấy đau nhói hoặc triệu chứng đã tăng dần. Nếu đau kéo dài, tăng lên khi vận động hoặc hạn chế cử động thì bạn nên dừng tập và đi khám. Bác sĩ chuyên khoa vai sẽ tư vấn bài tập phục hồi phù hợp.
Các chuyên gia chỉnh hình của chúng tôi

Gặp gỡ đội ngũ chuyên gia của chúng tôi

Nhóm của chúng tôi bao gồm Dr Henry Chan, Dr Nicholas Yeoh, Dr Toon Dong Hao và Dr Tang Zhi Hao - những bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình giàu kinh nghiệm với kinh nghiệm chuyên khoa phụ và phương pháp chăm sóc lấy bệnh nhân làm trung tâm.
Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, Dr Henry Chan

Dr Henry Chan

Giám đốc Y khoa & Bác sĩ tư vấn cấp cao Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình

MBBS (S’pore), MRCS (Edinburgh), MMed (Orthopaedic Surgery), FRCS (Edinburgh)

Bác sĩ Henry Chan là chuyên gia phẫu thuật chấn thương chỉnh hình giàu kinh nghiệm, chuyên thay khớp và phẫu thuật chỉnh sửa phức tạp. Ông được đào tạo tại Helios Endo-Klinik (Đức) theo học bổng MOH HMDP và đã thực hiện hơn 1.000 ca thay khớp. Bác sĩ đặc biệt thành thạo các kỹ thuật thay khớp bằng máy tính và robot để mang lại kết quả chính xác.

Giới thiệu bác sĩ Chan
Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Dr Nicholas Yeoh

Dr Nicholas Yeoh

Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình cố vấn cấp cao

MBChB (Edinburgh), MRCS (Edinburgh), MMed (Orthopaedic Surgery), FRCS (Edinburgh)

Bác sĩ Nicholas Yeoh là chuyên gia chấn thương chỉnh hình được Bộ Y tế công nhận và là hội viên Royal College of Surgeons of Edinburgh. Ông từng nhận học bổng chuyên sâu về tái tạo khớp háng và gối tại Sydney. Bác sĩ chuyên thay khớp ít xâm lấn, phẫu thuật robot và các kỹ thuật hiện đại giúp phục hồi nhanh, mang lại kết quả tốt.

Giới thiệu bác sĩ Yeoh
Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, Dr Toon Dong Hao

Dr Toon Dong Hao

Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình cố vấn cấp cao

MBChB (Leeds), MRCS (Edinburgh), MMed (Orthopaedic Surgery), FRCS (Edinburgh)

Bác sĩ Toon Dong Hao là chuyên gia chấn thương chỉnh hình với nhiều kinh nghiệm và là hội viên Royal College of Surgeons of Edinburgh. Ông được đào tạo chuyên sâu về phẫu thuật vai và khuỷu tay tại Sydney. Bác sĩ Toon tập trung điều trị chấn thương thể thao, nội soi khớp và các phẫu thuật phức tạp giúp phục hồi vận động.

Giới thiệu bác sĩ Toon
Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, Dr Tang Zhi Hao

Dr Tang Zhi Hao

Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình cố vấn cấp cao

MBBS (S’pore), MRCS (Edinburgh), MMed (Orthopaedic Surgery), FRCS (Edinburgh)

Bác sĩ Tang Zhi Hao là chuyên gia phẫu thuật chỉnh hình giàu kinh nghiệm, chuyên về các bệnh lý bàn chân và cổ chân. Ông từng tu nghiệp chuyên sâu về phẫu thuật bàn chân, cổ chân tại Bệnh viện Severance, Đại học Yonsei (Seoul) với GS Jin Woo Lee. Trước khi làm tư, ông từng là cố vấn và phó trưởng khoa chỉnh hình tại Bệnh viện Khoo Teck Puat.

Giới thiệu bác sĩ Tang
HC Orthopaedic Surgery Logo
Liên hệ
Vui lòng liên hệ với phòng khám tương ứng theo số điện thoại bên dưới.
Trung tâm Y tế Mount Elizabeth Orchard
SĐT :  6732 8848
Trung tâm Chuyên khoa Mount Elizabeth Novena
SĐT :  6950 4828
Trung tâm Y tế Gleneagles
SĐT :  6265 1088
Trung tâm Y tế Parkway East
SĐT :  6786 1838
HC Orthopaedic Surgery Logo
Liên hệ với bác sĩ của chúng tôi
Vui lòng liên hệ trực tiếp với bác sĩ của chúng tôi qua WhatsApp bên dưới.
Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, Dr Henry Chan
Dr Henry Chan
WhatsApp :  9755 5366
Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Dr Nicholas Yeoh
Dr Nicholas Yeoh
WhatsApp :  9723 0488
Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, Dr Toon Dong Hao
Dr Toon Dong Hao
WhatsApp :  8035 8388
Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, Dr Tang Zhi Hao
Dr Tang Zhi Hao
WhatsApp :  8972 2388