Nyeri Pinggul: Apa Penyebabnya

Saat nyeri pinggul terjadi, aktivitas sederhana seperti duduk atau mengangkat kaki pun jadi terasa sulit. Nyeri ringan sesekali memang tidak perlu dikhawatirkan, namun rasa sakit yang terus-menerus atau sangat hebat bisa menandakan masalah kesehatan yang lebih serius. Baca terus untuk mengetahui kondisi apa saja yang dapat membuat Anda mengalami keluhan ini. Kami juga menyertakan penjelasan singkat tentang pilihan pengobatan untuk masing-masing kondisi.

Cedera Otot dan Tendon

Cedera otot dan tendon adalah penyebab umum nyeri pinggul dan biasanya tidak berbahaya. Kondisi ini terjadi saat otot maupun tendon di area pinggul atau bokong mengalami peradangan atau kelelahan berlebih. Nyeri biasanya terasa saat Anda melakukan aktivitas seperti duduk bersila, berjalan, maupun berlari. Orang yang jarang bergerak lalu tiba-tiba berolahraga berat juga bisa mengalami ini. Umumnya, pengobatan cukup dengan istirahat, namun jika perlu bisa diberikan obat pereda nyeri atau terapi fisik.

Robekan Labrum Pinggul

Robekan labrum pinggul adalah cedera pada cincin tulang rawan di sekitar sendi pinggul. Kondisi ini menyebabkan pinggul terasa sakit dan kaku, terkadang ada sensasi bunyi 'klik' di sendi. Biasanya terjadi karena aktivitas berlebihan atau dislokasi sendi. Atlet, misalnya pemain sepakbola, lebih rentan terkena masalah ini. Berbeda dengan cedera otot biasa, kondisi ini cukup serius karena bisa menyebabkan osteoartritis di kemudian hari. Penanganan bisa berupa penghilang rasa sakit, suntikan kortikosteroid, fisioterapi, atau operasi untuk memperbaiki tulang rawan.

Osteoartritis

Osteoartritis adalah kondisi saat permukaan tulang rawan pada persendian menipis atau aus. Dapat terjadi di mana saja, tapi paling sering di pinggul, lutut, tulang belakang, dan tangan. Jika tulang rawan menipis, tulang bergesekan, menimbulkan nyeri, kaku, dan benjolan di sendi. Kondisi ini paling banyak pada orang lanjut usia, tapi siapa pun berpotensi mengalaminya. Seperti yang telah disebutkan, orang dengan robekan tulang rawan yang tidak diobati dengan baik bisa jadi menderita osteoartritis.

Osteoartritis dapat ditangani dengan operasi maupun tanpa operasi. Pilihan non-operatif antara lain obat analgesik, latihan penguatan otot, juga suntikan (asam hialuronat atau plasma kaya trombosit) yang membantu pelumasan sendi dan memperbaiki tulang rawan.

Pilihan operasi bergantung pada seberapa parah kondisinya. Bisa dengan tindakan minimal invasif menggunakan artroskop dan alat presisi lainnya, atau operasi besar seperti penggantian sendi pinggul di Singapura untuk mengembalikan mobilitas pasien.

Patah Tulang Pinggul

Patah tulang pinggul merupakan cedera berat yang kerap ditemukan pada lansia, terutama penderita osteoporosis. Biasanya terjadi karena jatuh, lalu menyebabkan nyeri hebat dan tidak bisa bergerak. Kadang-kadang, setelah patah, satu kaki tampak lebih pendek daripada yang lain. Jika tak mendapatkan perawatan medis segera, bentuk pinggul dapat berubah dan penderita hampir tidak dapat bergerak sama sekali. Aktivitas sehari-hari terganggu dan risiko kematian juga meningkat.

Pengobatan patah pinggul umumnya memerlukan operasi pemasangan sekrup dan alat logam untuk menyatukan kembali tulang pinggul. Setelah tulang sembuh, sekrup tersebut bisa dilepas. Pada kasus berat atau jika pasien belum pulih dengan baik, dokter dapat melakukan operasi penggantian pinggul. Setelah pembedahan, butuh istirahat cukup, fisioterapi, dan asupan nutrisi untuk memulihkan kekuatan tulang serta otot.

Nekrosis Avaskular

Nekrosis avaskular pada pinggul adalah kondisi saat kepala sendi pinggul kekurangan aliran darah hingga jaringan tulang mati. Biasanya, gejala belum muncul di awal, namun lama-lama nyeri muncul dan makin parah. Rasa sakit awalnya samar di sendi, namun seiring waktu bergerak makin sulit; punggung atau kaki sulit ditekuk ke depan. Masalah ini sering dialami orang usia 20–50 tahun, tetapi semua umur bisa tertular.

Kurangnya aliran darah ke sendi bisa disebabkan oleh trauma, sumbatan pembuluh darah, atau penyakit seperti diabetes dan anemia sel sabit. Kadang penyebabnya tak diketahui, bahkan ada pula yang membaik sendiri tanpa pengobatan. Namun sebaiknya ditangani sebelum kerusakan makin buruk dan menyebabkan sendi ambruk atau posisi tubuh berubah.

Nekrosis avaskular dapat diterapi dengan obat antiradang atau suntikan. Operasi mungkin diperlukan untuk memperkuat atau mengganti sendi pinggul bila sudah rusak parah. Untuk memastikan diagnosis, silakan konsultasikan dengan dokter ortopedi.