Nyeri Selangkangan, Paha, dan Lutut: Mungkinkah Berasal dari Pinggul Anda?

Anda mungkin mengalami nyeri yang menetap di selangkangan, paha, atau lutut dan secara wajar mengira bahwa masalahnya terletak di area yang terasa sakit. Namun, ketika gejala terus kambuh atau tidak membaik seperti yang diharapkan, sumber nyeri tersebut mungkin tidak sesederhana itu.

Masalah pinggul terkadang dapat menimbulkan rasa tidak nyaman di bagian lain tungkai bawah, sehingga lebih sulit untuk mengenali dari mana sebenarnya gejala Anda berasal. Hal ini terutama relevan jika hanya ada sedikit atau bahkan tidak ada nyeri yang jelas di sekitar pinggul itu sendiri.

Memahami hubungan antara pinggul dan nyeri di bagian lain tungkai dapat membantu Anda lebih memahami gejala yang terus berlangsung dan mengetahui kapan gejala tersebut perlu diperiksa lebih lanjut.

Memahami Nyeri Alih dari Pinggul

Lokasi tempat Anda merasakan nyeri tidak selalu sesuai dengan struktur yang menyebabkannya. Salah satu alasannya adalah nyeri alih, yaitu kondisi ketika masalah di satu bagian tubuh dirasakan sebagai rasa tidak nyaman di bagian lain.

Sendi pinggul dan struktur di sekitarnya berbagi jalur saraf sensorik dengan area lain pada tungkai bawah. Akibatnya, nyeri yang berasal dari pinggul terkadang dapat dirasakan di selangkangan, paha, atau lutut, bukan langsung di atas sendi pinggul. Inilah sebabnya lokasi nyeri dapat memberikan petunjuk yang berguna, tetapi mungkin tidak cukup untuk mengidentifikasi sumbernya jika hanya mengandalkan hal tersebut.

Mengapa Nyeri Selangkangan Sering Terjadi pada Masalah Pinggul?

Nyeri selangkangan merupakan salah satu pola yang cukup khas pada kondisi yang memengaruhi sendi pinggul itu sendiri. Karena sendi ini terletak jauh di dalam tubuh, rasa tidak nyaman dapat dirasakan ke arah depan pinggul dan menjalar ke selangkangan, bukan di sisi luar pinggul.

Kondisi yang dapat menimbulkan pola ini meliputi:

• Osteoartritis pinggul
• Robekan labrum pinggul
• Femoroacetabular impingement (FAI)
• Nekrosis avaskular
• Beberapa jenis patah tulang pinggul atau cedera stres

Anda mungkin lebih merasakan ketidaknyamanan tersebut saat berjalan, naik tangga, masuk dan keluar mobil, atau memutar tungkai. Kekakuan atau berkurangnya gerakan pinggul juga dapat terjadi bersamaan dengan nyeri.

Bagaimana Nyeri Pinggul Bisa Menjalar ke Paha?

Nyeri yang berasal dari pinggul dapat meluas dari selangkangan ke bagian depan atau dalam paha Anda. Pada beberapa kasus, nyeri dapat menjalar lebih jauh ke bawah tungkai.

Hal ini dapat terjadi pada kondisi sendi degeneratif seperti osteoartritis pinggul, yang dapat menyebabkan rasa tidak nyaman yang meluas dari selangkangan ke bagian depan atau dalam paha. Awalnya, Anda mungkin mengira ini sebagai masalah paha atau otot, terutama jika Anda tidak merasakan nyeri yang jelas langsung di pinggul.

Cara rasa tidak nyaman itu muncul dapat memberikan informasi penting. Nyeri yang berkaitan dengan pinggul dapat menjadi lebih terasa saat melakukan aktivitas yang menumpu berat badan atau gerakan yang memutar atau menekuk sendi. Anda juga mungkin lambat laun merasa lebih sulit mengenakan sepatu, menyilangkan kaki, atau membungkuk ke arah kaki.

Saat Nyeri Pinggul Dirasakan di Lutut

Nyeri dari pinggul dapat menjalar ke bawah paha dan dirasakan di sekitar lutut. Pada sebagian orang, nyeri lutut bahkan dapat lebih terasa daripada rasa tidak nyaman di pinggul itu sendiri.

Hal ini dapat membuat sumber nyeri sulit diidentifikasi. Jika kondisi lutut tidak sepenuhnya menjelaskan gejala Anda, spesialis ortopedi Anda mungkin juga akan menilai gerakan dan kekuatan pinggul serta pola berjalan Anda.

Bagaimana Dokter Pinggul Mengidentifikasi Sumber Nyeri

Karena nyeri pinggul dapat berasal dari tulang, tulang rawan, labrum, tendon, atau otot di sekitarnya, mengidentifikasi struktur yang terdampak penting dilakukan sebelum penanganan dipertimbangkan. Dokter pinggul Anda akan meninjau gejala, riwayat medis, dan aktivitas harian Anda, dilanjutkan dengan pemeriksaan fisik pada pinggul dan tungkai bawah Anda. Hal ini dapat membantu menentukan apakah nyeri yang Anda rasakan di selangkangan, paha, atau lutut mungkin berasal dari pinggul.

Jika diperlukan pemeriksaan lebih lanjut, pencitraan seperti rontgen atau pemindaian magnetic resonance imaging (MRI) dapat direkomendasikan, tergantung pada gejala dan temuan pemeriksaan Anda. Pemeriksaan ini dapat membantu menilai sendi pinggul dan mengidentifikasi kondisi seperti artritis pinggul, robekan labrum, patah tulang, atau degenerasi sendi.